SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 olimp

  • Super, dzięki za ten art:) Widziałam Olimp ma w przystępnej cenie omega-3 i do tego D+K2. A z glutamina to o co chodzi? Wiele osób poleca ale też sporo pisze ze to nic nie daje. Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2017-02-21 09:00:43

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Dieta do sprawdzenia (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było wiecej ww :p Co proponujecie?)/żeby wyszło Ci tyle węgli ile potrzebujesz daj np. wiecej makaronu lub dodaj pieczywa do posiłku nr 2 V posilek ok 21.00 -twaróg 100gr 19/5/4/ (przyprawy, warzywa)/ok -oliwa z oliwek 20gr 0/20/0/ok I mam jeszcze pytanko, gdzie moglbym wpakowac te kapsulki omega 3 gold olimp ?/daj je do pierwszego posiłku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2007-03-31 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] w diecie, a na CKD/TKD/LC jak najbardziej mozna w tej kwestii "poszaleć", bo nie ma ww. Oliwe wymiennie z lniany, awokado, olejem kokosowym virgin, włącz tran w diete, omega-3 z olimpu (ładuj ze 4 kapsy dziennie). widze brzuszki z łososia- uwieeeeeelbiam.,.zwłaszcza te premium- szerokie i duze ;-) orzechy brazylijskie b. dobry wybór, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2012-05-08 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety: 1. Jaka ilość węgli optymalna? nie da się tego określić tak jednoznacznie, zawsze można zwiększyć, zmniejszyć 2. W pracy muszę mieć coś na szybko. Bułki pewnie nie za bardzo, ale nie mam pomysłu. naszybsze są szejki do wypicia np zblendowane płatki owsiane + olej kokosowy + owoc i białko i jeszcze wiele innych opcji 3. Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2016-02-12 09:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tanich bialek kup : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html o niebo lepsze skladowo+ smaki omega-3- wez olimp gold witaminy lepsze: olimp vita-min z chelatami zma jest OK. mozesz wrzucic np. tested zma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-07-08 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w piłce noznej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] forum )HMB hmmmmm rózne opinie dla jednych działa dla innych nie osobiscie mysle ze nie zaszkodzi ale czy efekty bedą współmierne do ceny ????? zastanawiałbym sie. Kup sobie omega 3 dla zdrowia, ZMA, dobry zestaw witamin i minerałów ( moze byc olimp najlepiej jak bedzie w postaci chellatów które są syntezowane przez wątrobe), wit C zeby wzmacniac [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.ostrowia 2.-------- 3.-------- 4.nitrobolon / mono 5.bcaa xplode 6.nitrobolon 7.mono 8.san tight 9. omega 3/6/9 trec , witamin multi sport olimp pzdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10073 Data: 2010-06-06 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, Gain Bolic i Ostrowia to faktycznie najwyższa półka nie jest. :P Dlatego przerzucam się na Syntraxa. I chyba przy tych odżywkach (białko + gainer) pozostanę, skoro sądzicie, że AAKG czy aminy są raczej zbędne. :) I dokopię gainera lepszego jak mi się skończy ten, co mam aktualnie. :) Zostało mi około 700 g mono Vitalmaxu, więc od stycznia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2008-10-27 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko,Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Trec - ClenBurexin - 90kap + Medicaline - Chelato Magnez 560 mg + Wit. B6 - 100 kap+Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60kap+Olimp - Omega-3 - 60kap Bedzie dobrym wyborem ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-03-31 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja stosuje trec life energgy, olimp green tea, trec bcaa, olimp omega 3, zma z apteki, naturell maxivit + dieta + trening i brzuch bardzo ladnie mi idzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2005-03-29 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc odpornosc na cyklu kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biostymina do klucia czy picia ? A to: EDIT: Zapomnial bym - na cykl sklada mi sie: carbo bx 2,3 kg, MonsterMass bx 3 kg, CP bx, mono w tabsach tez bx i bialeczko treca. Czym moge to uzupelnic? Myslalem o ZMA (cos ostatnio sie nie wysypiam...), ale czy nie jestem na nie za mlody ? Mam 18 latek. Bede bral takze kwas Omega-3 i jesli nie bede bral [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-01-02 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim skromnym zdaniem przetrenowujesz sie tyloma seriami. Jeżeli upierasz sie żeby robić mase i nie liczysz sie z kasa to proponuje cykl Storm+Przedreningowka (zalezy czy chcesz stymulant czy nie) BCAA, Omega 3, Vitaminy (Ja preferuje Olimp). Dieta uzupełniana o białko. Reszte kasy ładuj w sprzęt bo kiepsko to wygląda. Btw. po zdjęcviu nigdy bym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2012-10-31 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA MOJEGO CHUDZIELCA

    Post
    Trening dla początkujących

    odżywka nie spali tlsuzczu. tluszcz spalisz robiąc cwczieania aerobowe poparte dobra dieta. w celu nakrecenia maetabolizmu - duzo posilkow, wiecej bialka w diecie 2-3 g/kg masy ciala. kobiecie polecam kupic bialko. chlopak tez kosrzysta, pozatym zakupcie duuuzo kaszy gryczanej oraz flaszke oleju lnanegio/oliwy z oliwek - pij min. 2 łyzki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-08-03 08:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga i jednocześnie FAT na brzuchu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaopatrzyłem się w ciekawe produkty: http://img9.imageshack.us/gal.php?g=herbata.jpg Foto 1 - omega 3, kompleks witamin firmy Olimp "dla sportowców" - jak stwierdziła pani w aptece (bo były też NIE dla sportowców tańsze), potas bo mam z nim ogromne problemy od dziecka - cierpię na nagły mocny spadek potasu w losowo wybranych mięśniach, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2010-06-04 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Luśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    -------------------------------------------- 02.04.2012 (pn) wolne od treningu -------------------------------------------- 03.04.2012 (wt) Trening (aeroby od 5 tygodni 2 dni, 2 tyg. treningu siłowego): *Bieganie - 10km - 51min (2 km w tempie 6min/km, 7x800m w tempie 4min:20sec /km i 100m powrót truchtem, na koniec 2 km w tempie 6min/km) [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2012-04-03 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    Cykl 4 tygodnie, 10-14 dni po 1 kaps, reszte po 2 kaps. Heparegen 2 razy dziennie po 1 tabl. Esseliv tak samo. OMEGA-3 (2x dziennie rano i po obiedzie)- moze byc Vita-Min OLIMP (po 1 kap. po obiedzie)- ja bym dal 2 razy Cynk i Magnez (2x dziennie po 1 tab.)- dalbym 3 razy Czosnek FORTE (1-2x dziennie)- 2 razy dziennie bym dal Vitamina B6 (2-3x [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2011-02-07 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    ROZPISKA CYKLU ! M-Drol 45 kapsółek (12-14 dni po 1 kaps, reszte po 2 kaps. po śniadaniu) Esseliv Forte + Heparegen (2 razy dziennie po 1 tabl.) OMEGA-3 (2x dziennie rano i po obiedzie) Vita-Min OLIMP (2x dziennie rano i po obiedzie) Cynk ZINCTERAL (3x dziennie) Magnez (2x dziennie po 1 napoju) Czosnek FORTE (2x dziennie) Vitamina B6 (2x [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2011-02-16 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna, Do oceny :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Razowy 70 - Margaryna "RAMA" 20 - Polędwica sopocka 40 - Ser Gouda 40 - Pomidor 50 na kolacje bialko wolnowchlanialne, np twarog, jaja, chyba, ze jest to tzw. kolacja I, a juz jakies 2godz. przed snem zjesz sobie twarogczyli kolacja II suli nie musisz stosowac, jedz i rosnij, dorzuc jeszcze omega-3 np. olimp lub elanda-najtaniej pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2006-11-15 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcję.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zestaw nr. 2: Vitalmax L-Karnityna Mega Caps 1000 60 kap. Vitalife Amino 1900 325 tab. Fast Research The Magic Stack 100 kap. Olimp Omega 3 120 kap. Olimp System Protein 80 750 g hmm...moim zdaniem to jest taki lajtowy dodatek do redukcji...nie ma tam konkretnego termogenika IMO...jedynie ten fast research moze cos tam wprowadzac, jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2006-01-31 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 x Cp 665 gram ( już kupiony starczy mi akurat na 8 tyg ) 10g dziennie na czczo i przed treningiem BIOGENIX Pro Longatum 3 x 750 gram ( tez juz kupiłem ) wg brakow w diecie BIOGENIX Carb BX 3 x 1 kg bym sobie odpuscil BIOGENIX Monster Mass 3800 gram po treninguO LIMP Gold Omega-3 3 opakowania tabletka dziennie OLIMP Vita-Min Plus 3 opakowania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-08-04 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)